羊城晚报全媒体记者薛仁政，通讯员凌伟明、黄燕摄影报道：广州塔近日为何点亮蓝光？11月14日为“联合国糖尿病日”，世界各地标志性建筑将亮起蓝光，象征着点燃糖尿病患者希望之光，寓意“在同一片蓝天下，我们携手共同抗击糖尿病”。

　　今年，广东省医学会糖尿病学/内分泌学分会、广东省医师协会内分泌科医师分会联合举办“蓝光行动”——点蓝广州地标“小蛮腰”（见图），以唤醒公众对糖尿病及其危害的认识，提高全社会对糖尿病防治的重视，凝聚力量，帮助糖尿病患者更好抗击新冠肺炎疫情，保护糖尿病患者的明天。

　　近日举行的“蓝光行动”会议指出，目前全球糖尿病患者高达5.37亿，中国糖尿病患者也逐年增加。《2021IDF全球糖尿病地图》显示，过去10年间（2011-2021）我国糖尿病患者人数由9000万增加至1.4亿，增幅达56%。因此，对于糖尿病患者，做好糖尿病健康教育是非常重要的一环。

　　广东省医学会糖尿病学分会主委、南方医科大学南方医院内分泌代谢科主任薛耀明教授表示，通过健康教育和义诊咨询，可以提高广大群众的糖尿病防治意识，提高糖尿病早期检出率，降低糖尿病发生风险，提高糖尿病患者的自我管理知识和技能，减少和延缓并发症的发生。

　　广东省医师协会内分泌代谢科医师分会主委严励教授建议，“糖友”们长时间居家期间应做好“三级预防”：一级预防是树立正确的进食观和采取合理的生活方式。二级预防是定期测量血糖，注意观察自身身体的变化情况，三级预防是要对糖尿病慢性合并症加强监测。

　　中华医学会和中国疾控中心建议，居家糖尿病患者应合理膳食、监测血糖；做好防护请检查是否使用了代理软件或 VPN，规范就医；重视生活方式管理；同时加强疾病治疗和自我管理，坚持治疗不停药；主动接受基层卫生服务机构的治疗管理，尽量减少去医院的次数，降低感染机会；自我监测血糖和血压，观察病情变化，根据情况主动就近就医。